今日の朝、こんなツイートをしました。
『「どうして？」「前にも言ったけど…」そこから始まる会話からは新しいことは生まれないし、ポジティブな関係も生まれない。僕はよくやってしまいがち。反省…×100。次にやったら、誰か注意してください』
これは本当によくない…。
「どうして？」から会話をはじめると、そのあとに続くのは言い訳になってしまうし、僕にも経験がありますが、「前にも言ったけど…」と言われてしまうと、人は心に壁をつくってしまうものです。指導する立場として、気をつけたいな、と（反省です…）。
で、今日の本題はここじゃなく…。
書いておきたかったのは、この言葉は他人に対してだけでなく、「自分自身にも」言ってはいけないものだ！ ということです。
「どうしてわたしは、また同じミスを？」「前にも同じ失敗をして、繰り返さないようにと意識していたのに…」というふうに問いかけてしまうと、ときに他人に言われるよりも、自分自身を萎縮させてしまったり、自分を信じられなくなったりしてしまう…。そう、大切なので繰り返しますが、他人に言われたときよりも衝撃が大きいことがある。でも、言っているのは自分自身なので、意外にその衝撃の大きさに気づかない。結果、無意識のうちにダメージが蓄積されて、心が疲れてしまったりする…。
失敗したときも、同じ失敗を繰り返したときも、悪いのは自分自身ではなく、「やり方」。意識ではなく、「やり方」が悪いだけ。そう、否定するべきは「自分」ではなく、「やり方」なのです。
「どうしてわたしは、また同じミスを？」と自分を責める前に、やり方に目を向けましょう。人は意識だけでなかなか変われないので、未来の自分のために、まずやり方を変えるのです。
