人は不安な状況に置かれると、「あれもやっておいたほうがいいし…これも…それも…」と、何でもやろうとしてしまうものです。
今、新型コロナウイルスの影響で、健康面の心配はもちろん、経済面での心配も日増しに大きくなり、不安で精神的に追い詰められている人も多いと思いますが、不安が大きくなればなるほど、“あれもこれも”と手をつけたくなってしまうのは、僕も同じです。
でも、そんなときこそ、一歩立ち止まって、「ワン・シング＝一点集中の思考」を考えてみる。
「会社を立て直すために、どうすればいいのか？」
「もし会社が倒産したら、どう生き抜いていくのか？」
今、こんな不安を抱えている人も多いと思いますが、ここで「あれも…これも…」と動いてしまうと、すべてが中途半端になる。そして、焦りによって判断力も鈍ってしまうので、優先順位さえも間違い、状況がさらに悪化してしまう。
だから、不安だけど、まずは一点集中。
この大ピンチを抜け出すために、「たったひとつだけアクションを起こしていいと言われたら、何をするのか？」と考えてみるのです。
僕も今日、会社を立て直すための“たったひとつの行動”はなにか？ を考え、（縁起でもないですし、そんな状況には絶対にさせないという強い覚悟はありますが…）会社が倒産しても生き抜いていくために必要な“たったひとつの行動”はなにか？ も考え、今日も動きました。
焦って「あれも…これも…」とやると、不安はどんどん大きくなりますが、「今はこれしかない！」と決めて動くと、少し気持ちは落ち着くものです。そう、今は（外出という意味ではなく…）動くしかない。「あれも…これも…」という思考は捨てて。
