少し長くなりますが、以下はDIAMOND onlineの記事『森岡毅流「自分の強みを見つける」方法とは？』からの引用です。
『あなたの強みは必ず好きなことの中にある。自分にとって好きな「～すること」こそが、これまで良い結果をもたらしてきたに違いない。「名詞」ではない。「動詞」こそが、これまでもこれからもあなたにポジティブな結果をもたらす。つまりそれがあなたの“強み”だ。
人に話しかけて良い反応があったのなら、「話しかけること」が好きになるだろう。何かをよく考えることで誰かの役に立ったのなら、「考えること」が好きになっているだろう。幼少期から現在に至る経験の蓄積と記憶が、「好きなこと」と「嫌いなこと」を決めてきたはずなのだ。
今まで自分が好きだった「～すること」を実際に書き出してみよう。用意するものは簡単だ。大量のポストイットと、A4程度の紙4枚と、ペンがあれば良い。
サッカーが好きとか、スニーカーが好きとか、そういう「名詞」は要らない。必要なのは「動詞」だ。最低50個、できれば100個くらいの好きな行動を動詞で書き出してみる』
僕はこのブログで何度か、その年の行動計画は「動詞」で考えよう！ と書いています。「今年は◯◯に合格！」ではなく、「今年は毎日、◯◯（行動）を◯◯（量）続ける！」というふうに。
そして、森岡さんの話に乗っかるようで恐縮ですが、行動計画だけでなく、好きなことも「動詞」で考える習慣が以前からあります。なので当然、森岡さんの考え方には大賛成で、自分の強みや好きがわからない人には、ぜひやってみてほしいと思います。
でもこういう話をすると、「なぜ、“仕事の中で”自分の好きや強みを見つける必要があるのか？」という質問をもらうことがありますが、僕なりの答えをシンプルに書いておくと、それは「見たい未来があるから」です。
自分の好きを、そして強みを活かせる仕事をした未来は、どんなものか？
その未来を見てみたいし、その未来にワクワクするからです。だから惰性で仕事はしたくないし、結果にはこだわりたいし、関わる人に喜んでもらい、一緒に笑い合いたい。自分自身も成長もしたい。
そう、「好きな動詞」の先に、見たい未来が見えてくるのです。
