「自分の弱さや甘さを捨てたい…」「自己肯定感を高めたい…」 そんなふうに考えている人は少なくないと思います。でも、「どうやればいいの？」と悩んで、googleでいろいろと検索してみたものの、「これだ！」という答えが見つからない…。この記事を読んでい…